Eilisestä ruoka-aiheesta päästäänkin tänään mainiosti vessa-asioiden äärelle. Sanotaan, että parhaan mahdollisen terveyden kannalta ruuan pitäisi sulaa ja poistua miesten elimistöstä 24 tunnissa, naisten elimistöstä 18 tunnissa. Jos jokin ruoka ei poistu tässä ajassa, se ei ole ruuan syöjälle hyväksi.
 
Mistä sitten tietää kuinka kauan ruoka kehossa viihtyy? On tiettyjä ruoka-aineita, joiden avulla ajan voi helposti huomata. Ihan paras konsti on syödä punajuuriruokaa, ja painaa ateriointiaika mieleen. Sitten vaan tarkkailemaan koska punajuuri pyrkii ulos. Punajuuren väri ei nimittäin muutu ruuansulatuksen yhteydessä juuri miksikään.