Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
163 hakuosumaa
Joogasta telkkarissa
Tiistaina tuli Yle TV 1 –kanavalta Voimala, jonka teemana oli jooga – tie tasapainoon vai vakaviin vammoihin. Katsoin ohjelman vasta eilen, ja sitten olinkin koko yön unissani astangajoogasalilla. ...
15.03.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Lehtikatsaus: Ananda
Uusimmassa Ananda-lehdessä (1/2012, s. 52) Cristoffer Leka, pyörämatkaileva bhaktijoogi kirjoittaa kolumnissaan sekä pyöräilystä että joogasta otsikolla ”Tiellä ja tien vieressä”. Sattuipa somasti,...
07.03.2012 | Kommentteja 2 |
Joogajuttuja
Liukas jalankulkusää
Kyllä oli liukasta ja möykkyistä kun käveltiin siipan kanssa automarkettiin, 2,5 kilometriä suuntaansa. Välillä tuntui, että ei kerta kaikkiaan pääse eteenpäin, kun kengät vaan sutivat tyhjää. Hiek...
04.03.2012 | Kommentteja 3 |
Joogajuttuja
Mikä viheltäen tulee
Hengitysharjoituksista vielä tuli mieleen yksi, joka on tehty joskus, jollakin tunnilla, osana kriyaa. Kriyassa oltiin ensin puuhasteltu kaikennäköistä, minkä jälkeen istuttiin risti-istuntaan ja ale...
25.02.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Pientä turhautumista havaittavissa
Valkoisen tantran meditaation jälkeen suositellaan tekemään jotakin omavalintaista meditaatiota seuraavina 40 päivänä. Olen tehnyt omani joka päivä, ja voi olla että jatkan sitä vielä 40 päivän jälke...
23.02.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Patañjalin Yoga-sutra
Ostin kirjan, jonka nimi on Joogan filosofia. Se sisältää Patañjalin Yoga-sutran suomennoksen ja kommentaarin, jotka on kirjoittanut Måns Broo, joogalehti Anandan päätoimittaja. Patañjalin Yoga-sutra...
21.02.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Uudet keuhkot, lämpöä ja valoa
Hengitystieinfektio on mennyt, mutta liman eritys jatkuu. Limaa nousee niistämällä, ja yskimällä. Aamulla kun kävelin joogatunnille yskin pitkin matkaa, ja yskiessäni mietin että vaivaan voisi autta...
20.02.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Selkäsarja sadhanassa
Eilen oli jälleen täällä kotipuolessa ryhmäsadhana, jossa minä ohjasin harjoituksen. Olin valinnut sellaisen kriyan, joka huoltaa selkää. Pistää niin sanotusti palikat paikalleen. Kriyassa ei ole kui...
19.02.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Meditoitu on – kotona jälleen
Valkoisen tantran meditaatio on nyt onnellisesti takanapäin. Matka Tukholmaan ja meditaatio sujuivat ilman kommelluksia, siis suunnitelmien mukaan, mutta omaa tunnelmaa vähän lannisti hengitystieinf...
12.02.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Ei mene putkeen
Tänään on näköjään tällainen päivä. Aamulla joogatunnilla mikään ei tuntunut sujuvan, en pystynyt pysymään asanoissa, kädet olivat liian raskaat kannateltavaksi ja jalkoihin sattui. Välillä en ymmär...
08.02.2012 | Kommentteja 3 |
Joogajuttuja
Valkoinen tantra
Valmistautuminen valkoisen tantran meditaatioon jatkuu. Kultaista kurkumamaitoa olen juonut joka ilta – tai ainakin niinä iltoina kun en ole unohtanut juoda sitä. Siis useimmiten kuitenkin. Tänään t...
07.02.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Pakko tehdä sevaa?
Jotenkin vaikea hahmottaa mikä on sevaa eli selfless servingiä, epäitsekästä palvelemista tai vapaaehtoistyötä, ja mikä ei. Kundaliinijoogaopettajakoulutuksessa meidän edellytetään tekevän sevaa ja ...
05.02.2012 | Kommentteja 5 |
Joogajuttuja
Tulihengitys ja kuukautiset
Näköjään palaan aina vaan uudestaan kuukautisiin liittyviin asioihin. Mutta tämän blogin tilastotiedoista näen, että kuukautisten ja joogan yhdistelmää myös googlataan paljon. Ehkä siitä ei ole riit...
03.02.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Korkea kobra
Eilen joogatunnilla kävi erikoinen juttu, kun tehtiin kobra-asanaa. Minä olen tähän asti, kaikki nämä vuodet, tehnyt kobra-asanan matalana eli niin, että käsivarret ovat kokonaan alustalla. Olen jos...
01.02.2012 | Kommentteja 2 |
Joogajuttuja
Unissa
Nyt minä näköjään ohjaan joogaa unissanikin. Ohjasin jotakin oikein isoa porukkaa, entisiä työkavereita siellä ainakin oli, muttei ohjaaminen oikein sujunut niin kuin piti. Joogaope, jonka tunnille ...
31.01.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Sivuosumia
Halpa lääke unettomuuteen...
12.03.2021 |
Ajoittain hereillä
Arkea koronan varjossa...
20.01.2021 |
Siiri, Baron, Saana, Allu ja Bebi
Mindfulness ja psykoterap...
21.12.2020 |
Häiriötiloja
Rauhallista joulua Fuengi...
20.12.2020 |
Rintarinnan
Joulunalusmutinaa...
12.12.2020 |
HAJAMUTINAA
Valoa näkyvissä...
28.11.2020 |
Käden jälkiä
Puheenjohtaja kehotti kir...
04.11.2020 |
Markku kirkolliskokouksessa
2020 lokakuu - Vuosi isän...
31.10.2020 |
Timo tropiikista
Joogaa...
26.10.2020 |
Mummo ja Paavo
Elämäsä kiini?...
19.10.2020 |
Poutaheinä
Työssäjaksaminen...
03.10.2020 |
Rintarinnan
Piriformis vai hamstring?...
01.07.2020 |
Ajoittain hereillä
Ensimmäistä kertaa sinkku...
05.06.2020 |
haikeamieli
2020 Toukokuu - Ukkosta i...
31.05.2020 |
Timo tropiikista
Liikuntaa ja dieetti....
27.04.2020 |
Mitä ovat elämä, rakkaus, taide? Palasia, joista koostuu mielenterveys