Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
163 hakuosumaa
Koppakuoriainen
Tänään sain seuraa aamuiseen joogaharjoitukseeni. Olin juuri makeassa venytyksessä silmät kiinni, kun jostain syystä raotin silmiäni vähän. En tiedä miksi, sillä yleensä en silmiäni kesken asanan auo...
01.07.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Eteentaivutuksia
Tänään tehtiin kundaliinijoogatunnilla Kriya, johon sisältyi useita vähän erilaisia eteentaivutuksia. Kaikissa asanoissa lähdettiin siitä, että istuttiin alustalla jalat ojennettuina suoraksi. Tästä ...
30.06.2011 | Kommentteja 1 |
Joogajuttuja
Sitoutuminen meditaatioon
Olen nyt tehnyt 40 päivän harjoitustani 27. aamuna, ja siis yhtä monena aamuna harjoituksen yhteyteen valitsemaani meditaatiota. Hassua on se, miten meditaatio ja sen tekeminen tuntuu muuttuneen täss...
29.06.2011 | Kommentteja 3 |
Joogajuttuja
Mielen harjoitus
Tein tänään aamulla oman joogaharjoitukseni alkaen kello 4.50, ja lähdin sen jälkeen ohjatulle kundaliinijoogatunnille. Tunti oli oikein mukava, mutta en tiedä missä sfääreissä minä liitelin, kun onn...
27.06.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Joogasta kirjoittamisen vaikeus
Uusimmassa Voi Hyvin –lehdessä (5/2011) on joogaa käsittelevä artikkeli, jonka otsikko on ”Tiedettä joogamatolla”. Artikkelissa kerrotaan joogaopettaja Cole Danosta, joka johtaa joogasalia Helsingiss...
22.06.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Puolimatkassa
Tänään olen 40 päivän joogaharjoitukseni puolivälissä. Takana on 20 aamuna tehty kriya, ja edessä yhtä monta. Tosi nopeasti aika on mennyt, tuntuu niin kuin olisin vasta aloittanut. Todennäköisesti l...
21.06.2011 | Kommentteja 3 |
Joogajuttuja
Loppulaulu
Älkää nyt suotta pelästykö, otsikko ei viittaa tämän blogin loppumiseen. Ohjattu kundaliinijoogatunti on tapana päättää aina niin kutsuttuun loppulauluun, jonka jälkeen lausutaan vielä loppumantra. L...
20.06.2011 | Kommentteja 3 |
Joogajuttuja
Zafut tähän asti
Eilen oli tullut, pitkän ja kiihkeän odotuksen jälkeen, paketti postiin. Paketissa oli kanssajoogaajani kanssa tilaamamme uudet kuun muotoiset meditaatiotyynyt eli zafut, sekä ajastin ja Sada Sat Kau...
18.06.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Negatiivinen mieli
Eilen pidettiin jälleen pitkä meditaatio, jossa myös minä olin mukana. Tästä seurauksena jouduin pukeutumisen suhteen vaikean dilemman eteen: laittaako meditaatioon turbaani päähän vai matkalle pyörä...
17.06.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Adi Shakti
Viime aikoina olen törmännyt Adi Shakti –mantraan jotenkin merkillisen toistuvasti, vaikka sitä ei ole käytetty missään harjoituksessa tai meditaatiossa joihin olen osallistunut. Mutta mikäpä siinä, ...
14.06.2011 | Kommentteja 2 |
Joogajuttuja
Silmät kiinni
Omaa aamuharjoitusta tehdessäni on moneen kertaan tullut mieleen, kuinka hyvä onkaan että kundaliinijoogatunneilla on ohjaaja. Tunneilla ohjaaja sanoo mitä tehdään, jolloin voi keskittyä tekemään vaa...
13.06.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Pitkä meditaatio
Aina kun voin, osallistun epäsäännöllisen säännöllisesti järjestettävään, joka kerralla vaihtuvaan, ohjattuun meditaatioon. Eilen teimme meditaation jolla oli pituutta 31 minuuttia. Enpä olisi uskonu...
10.06.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Hellepäivän herätys
Tänään heräsin 4.50 ja kömmin tekemään oman aamuharjoitukseni. Hassua miten herääminen ei tuntunut yhtään vaikealta; pomppasin sängystä ylös ihan pirteänä. Jooga on tehnyt myös sen, että joitakin poi...
08.06.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Väkivallattomuus
Yksi joogaan oleellisesti kuuluva periaate on väkivallattomuus. Ja se tarkoittaa väkivallattomuutta myös itseä kohtaan, niin joogamatolla kuin muussakin elämässä. Toisin sanoen joogatessa ei ole tark...
07.06.2011 | Kommentteja 6 |
Joogajuttuja
Oma Sadhana
Kirjoitin jo aiemmin sadhanasta, ja silloin tarkoitin nimenomaan ryhmäsadhanaa. Mutta sadhanan voi tehdä yksinkin, ja yksin tehtäessä sen muoto voi olla melkein millainen tahansa. Oleellista on, että...
04.06.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Sivuosumia
Syvissä vesissä, kuka hei...
26.04.2017 |
Jos mun pokka pettää
Terhi Kuusisto: Hiekkaman...
24.04.2017 |
Kirjoituksia
Minulle itselleni itsekkä...
28.03.2017 |
Elämä on
Somen paradokseja ja blog...
26.03.2017 |
kauniimpi kuin koskaan
Gotlannin ruusuja ja kuul...
13.03.2017 |
Käden jälkiä
10...
04.03.2017 |
INVAPAIKALLA
Aivopieruja...
22.02.2017 |
Mockrat dekuji
Punished to be honest...
16.02.2017 |
Mockrat dekuji
Lämmin olo ja hyvä mieli...
15.02.2017 |
Lyllerö Pyllerön kurvit kohilleen
Otteita kuuhullun päiväki...
13.02.2017 |
Lahja tuntemattomalta
Hyväksyntä...
07.02.2017 |
Arktista Ashtangaa
Lähiostarivisioita ja ins...
04.02.2017 |
kauniimpi kuin koskaan
Jooga alkaa kun...
03.02.2017 |
Arktista Ashtangaa
Mietteitä matolta...
30.01.2017 |
kauniimpi kuin koskaan
Parantumaton spekuloija...
16.01.2017 |
Samassa veneessä pysymisen tuska