Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
163 hakuosumaa
Ensimmäinen oma sadhana
Taas on yksi viikonloppu kundaliinijoogaopettajakoulutusta takana. Sikäli merkityksellinen viikonloppu, että oli minun vuoro ohjata kriya sunnuntain aamusadhanassa. Koska olen parissa sadhanassa jo ...
30.01.2012 | Kommentteja 3 |
Joogajuttuja
Helppoa kuin heinänteko
Joku voi ehkä vielä luulla, että jooga on jotenkin vaikeaa. Mutta ei se ole, jooga on itse asiassa niin helppoa, että lapsikin sen osaa. Hauskaa viikonloppua kaikille. ...
27.01.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Kaikki kokeilemaan vuorosierainhengitystä!
Nyt taitaa olla ikäviä pöpöjä taas liikkeellä, päätellen viereisistä työhuoneista kuuluvasta niiskutuksesta ja köhinästä, ja erilaisista tautikuvauksista blogeissa. On siis oiva aika ottaa joogiset a...
26.01.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Oppimisvaikeuksia
Olen jo jonkin aikaa laulanut aamusadhanassa mantrat ilman lunttilappua. Osaan ulkoa kaikki muut paitsi yhden mantran, jonka keskikohta on tuottanut vähän ongelmia oppia. Alku ja loppu sujuvat ihan m...
21.01.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Kriyan vaihto
Se 40 päivän kriya jota olen itsekseni tehnyt, on nyt sitten ohi. Tänä aamuna tein sen 40. kerran. Ja sain kriyan neljästä asanasta kolme tehtyä ihan hyvin 11 minuutin mittaisina, mutta yhtä en. O...
20.01.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Tärinää ja tutinaa
En tiedä mistä johtuu, mutta keho ja etenkin jalat tärisevät nykyisin joogatessa tosi paljon ja usein. Se voisi ehkä liittyä siihen 40 päivän harjoitukseen jota teen, ja sen liikkumattomiin asanoihin...
17.01.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Ohjaamiskokemus se vaan karttuu
Pidimme tänään OP:n kanssa jälleen yhden harjoitustunnin, jotta meistä aikanaan tulisi edes vähän ohjaamiskokemusta omaavia kundaliinijoogaopettajia. Ja muutenkin. On mukava kokeilla käytännössä ka...
15.01.2012 | Kommentteja 6 |
Joogajuttuja
Aamuharjoituksen kuulumisia
Kundaliinijoogakoulutuksesta saimme kaksi läksyä: toistaa ääneen yksi Japjin pauri 40 peräkkäisenä päivänä, 11 kertaa kunakin. Ja tehdä yhtä, vapaavalintaista harjoitussarjaa eli kriyaa 40 peräkkäise...
13.01.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Väärät lihakset
Taannoisessa kriyassa, joka tehtiin kundaliinijoogatunnilla, oli muuan asana joka osoittautui tosi vaikeaksi minulle. Asanassa istutaan jalat ojennettuina suoraan eteenpäin. Kämmenet tulevat alustaa...
12.01.2012 | Kommentteja 1 |
Joogajuttuja
Kevään lukujärjestys
Kevätkauden joogat alkavat jo taas pikkuhiljaa. Tänään oli ensimmäinen integraljoogatunti. Samat ihmiset sinne taas ilmestyivät joogaamaan, samoille paikoille. Niin kuin ei taukoa olisi välillä ollut...
10.01.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Vesimiehen ajan aamusadhana
Kundaliinijooga harjoittavan ihmisen aamusadhana voi olla mikä tahansa tai millainen tahansa harjoitus. Mutta ryhmäsadhanalle, joka nimensä mukaan tehdään yhdessä muiden kanssa, on tietty muoto. Sa...
06.01.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Tungosta tunnilla
En tiedä ovatko ihmiset tehneet hyviä uudenvuodenlupauksia, saaneet joogalahjakortteja joulupukilta vai mistä johtuu, että kundaliinijoogatunnit ovat viime aikoina olleet ihan täynnä. Tai ehkä ihmi...
05.01.2012 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Tärinää ja kyyneliä
Vuoden viimeisellä kundaliinijoogatunnilla tapahtui jänniä asioita. Melkein heti kun aloitettiin, alkoivat kyyneleet valua silmistäni. No, se ei ole mitenkään uutta tai kummaa, sitä tapahtuu aina sil...
31.12.2011 | Kommentteja 3 |
Joogajuttuja
Joogaa tunnilla ja kotona
Olin joulutauon jälkeen ensimmäisellä ohjatulla kundaliinijoogatunnilla. Tuntui kuin olisin ollut pois pidempäänkin, vaikka taukoa oli vain puolitoista viikkoa. Mukavaa oli silti palata tunnille, ja...
29.12.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Jalkapatikassa pitkin ja poikin
Mukava olla taas kotona. Vaikka mukava oli olla matkallakin. Matkamme kohde oli Azorien saariryhmään kuuluva Sao Miguelin saari. Siippa oli tehnyt valtavasti etukäteisvalmisteluja ja valinnut meille v...
27.12.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Sivuosumia
Suomennoksia (Awen, Magen...
25.03.2020 |
Sieluperhe
SUPERSUKU-HAASTE / SIMS 4...
22.03.2020 |
LC Tulimetsä
Ensimmäinen karantteenivi...
21.03.2020 |
Rintarinnan
Rajoitukset hätätilan aik...
15.03.2020 |
Rintarinnan
Vastalääkettä hölynpölyti...
15.03.2020 |
Hämeemmiäs
Voihan koronavirus!...
10.03.2020 |
Rintarinnan
2020 tammikuu - Rotan vuo...
31.01.2020 |
Timo tropiikista
Savolainen soturi parvekk...
29.01.2020 |
Savolaisen miesoletetun seikkailut
Masistelemista...
21.01.2020 |
Pahoinvointiblogi
Ajatusten polut...
17.01.2020 |
Keskivaikea
13: Omaa aikaa...
11.01.2020 |
Lc Soliesien tapaan
Asioita, joista pidän 5: ...
16.12.2019 |
Ajoittain hereillä
First world problems...
10.11.2019 |
Matkalla jossain (Belgiassa)
Uusi harrastus...
08.11.2019 |
Rintarinnan
2019 lokakuu - on poika ...
31.10.2019 |
Timo tropiikista