Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
163 hakuosumaa
Joogan ystäviä
Välillä sitä oikein ihmettelee, että mitä kaikkea tuleekaan joogan eteen tehtyä. Talsittua sateessa toiselle puolelle kaupunkia joogatunnille. Päällä työvaatteet ja sadevaatteet, repussa valkoiset jo...
15.09.2011 | Kommentteja 6 |
Joogajuttuja
Joogaläksy
Yksi kundaliinijoogaharjoitus, jonka teimme yhdessä opettajakoulutuksessa ja jota suositeltiin tehtäväksi kotona vaikka joka päivä, on kriya vastustuskyvyn ylläpitämiseksi. Olen tehnyt harjoituksen m...
13.09.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Pimeää, ja yhä pimenevää
Aamulla oli vielä pimeää, kun pyöräilin yhteiseen aamusadhanaan. Niin on sitten taas tältä erää ohi ne aamut, jolloin sai pyöräillä läpi valoisan kaupungin, ja näki lukea JapJin ilman lamppuja ja kyn...
10.09.2011 | Kommentteja 3 |
Joogajuttuja
Syksyn lukujärjestys
Syksy on jo siinä mallissa, että viimeisetkin joogatunnit ovat palanneet kesätauolta. Tällä viikolla alkoi viimeisetkin. En ole aikaisempina kesinä joogannut yhtä intensiivisesti kuin viime kesänä, j...
08.09.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Sat Nam
Kundalinijoogan harjoittajat tervehtivät toisiaan näillä sanoilla Sat Nam. Sat tarkoittaa totuutta ja Nam tarkoittaa nimeä ja identiteettiä. Sat Nam on todellinen itse, kunnioittava tervehdys toistem...
06.09.2011 | Kommentteja 2 |
Joogajuttuja
Kundaliinijoogaopettajakoulutus
Tänään se sitten alkaa, kouluttautuminen kundaliinijoogaopettajaksi. Tänä viikonloppuna on Turussa ensimmäinen lähitapaaminen, joka kestää perjantaista sunnuntaihin. Eli edessä on siis koko ihana vii...
02.09.2011 | Kommentteja 3 |
Joogajuttuja
Jälkimainingeissa
Leijun vieläkin eilisen syntymäpäivämeditaation jälkimainingeissa. Nyt jo jalat hipovat lattiaa, kun taas eilinen meni ihan leijuessa irti maasta. Noin pitkän meditaation vaikutukset voivat kestää mo...
27.08.2011 | Kommentteja 4 |
Joogajuttuja
Syntymäpäivämeditaatio
Yogi Bhajanin syntymäpäivä on nyt mantrattu alkuun. Me innokkaimmat kokoonnuimme jo viideltä lukemaan yhdessä Japjin, aamusadhanaan sisältyvän gurmukinkielisen rukouksen. Oli mukava tehdä se yhdessä,...
26.08.2011 | Kommentteja 2 |
Joogajuttuja
Huomenna on synttärit
Mutta ei suinkaan minulla, pakkasen lapsella. Syntymäpäivä on Yogi Bhajanilla, kundaliinijoogan mestarilla, joka syntyi 26.8.1929 silloisessa Intiassa, nykyisen Pakistanin puolella. Vaikka Yogi Bhaja...
25.08.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Epäsymmetria
Yksi joogan periaatteista on, että asanat tehdään kehon molemmin puolin. Eli esimerkiksi venytetään sekä vasemmalle että oikealle ja näin huolehditaan symmetriasta. Kundaliinijoogassa ei kuitenkaan i...
23.08.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Vierailevia ohjaajia
Aamu-sadhanassa ei tänään ollut kovin montaa osallistujaa, ehkä viisi ohjaajien lisäksi. Tiedän, että ainakin jotkut olivat matkalla Helsinkiin kuuntelemaan dalai-lamaa, joka vierailee Suomessa ja pi...
20.08.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
Vain toinen meistä
Siippani ei joogaa. Hän kyllä venyttelee olohuoneen lattialla, paksun ja mukavan villamaton päällä harva se ilta. Mutta jos minä yritän neuvoa jotakin jooga-asanoita auttaakseni venyttelyssä, tulee s...
19.08.2011 | Kommentteja 2 |
Joogajuttuja
Ishnaan, aamun kylmä suihku
Yogi Bhajanin opettamiin elämäntapoihin kuuluu kylmä suihku aamuisin. Suihkun alle ei mennä kokonaan eikä valmistautumatta, vaan ensin koko keho hierotaan manteliöljyllä tai muulla luonnonöljyllä. Se...
17.08.2011 | Kommentteja 3 |
Joogajuttuja
Eläinjoogaa
Lehmäjoogasta on kuulemma kirjoitettu kirja, mutta ei ole opus osunut käsiini. Sen sijaan karhujoogaan olen juuri tutustunut. Karhujoogaa löytyy tästä blogista, sekä englanniksi että italiaksi. Kuvat ...
16.08.2011 | Kommentteja 2 |
Joogajuttuja
Tyhjät jalat
Eilen sunnuntaina oli vielä sen verran kaunis ilma, että piti panostaa pyöräilyyn. Kohta paras pyöräilykausi alkaa olla ohi, ja seuraavaan on taas aikaa. Kun mietimme reittiä mihin pyöräilisimme, mie...
15.08.2011 | Kommentteja 0 |
Joogajuttuja
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Sivuosumia
Liikunnat 20.4 - 29.4...
29.04.2018 |
Liikuntahullun elämää
Odottelua...
17.04.2018 |
Rintarinnan
Löydä itsesi - ekoterapia...
22.03.2018 |
Elämää Erakkorannassa
KEVÄTPÄIVÄNTASAUS...
20.03.2018 |
Sukkasiirin ajatuksia
Suru jatkuu....
17.03.2018 |
Kissanpäiviäkortit
Kotirouvan päivä...
28.02.2018 |
Rintarinnan
Jäätävän kaunista ja lämp...
21.02.2018 |
Gailia
Vai juntti?...
16.02.2018 |
Mummo ja Paavo
Hyvä päivä....
06.02.2018 |
Kissanpäiviäkortit
Thaimaassa oppimassa savi...
31.01.2018 |
Timo tropiikista
Thaimaassa oppimassa savi...
31.01.2018 |
Timo tropiikista
Thaimaassa oppimassa savi...
31.01.2018 |
Timo tropiikista
Thaimaassa oppimassa savi...
31.01.2018 |
Timo tropiikista
Nautin arjesta...
21.01.2018 |
Rintarinnan
Puutarhoja ja puistoja, r...
02.12.2017 |
matkailu