Onko tänään huono päivä kun en mennyt aamulla joogatunnille, vai enkö mennyt aamulla joogatunnille, koska tänään minulla on huono päivä? Tätä minä täällä mietin, ja murisen itsekseni. Tunnen pienenpientä huonoa omaatuntoa siitä, että skippasin joogatunnin. Ja samalla olen tosi tyytyväinen siitä, että en pakottautunut tunnille vaan kuuntelin itseäni.
 
Mitään erityistä ei siis ole tapahtunut, tänään on vaan huono päivä. Päinvastoin, hyviä asioita on tapahtunut tänäänkin, mutta en hyvin onnistu laskemaan elämäni siunauksia, kun mieli marssittaa esiin kaikkea kurjaa vuosien varsilta. Yritän koko ajan olla lähtemättä mielen keloihin mukaan, ja keskittymällä kaikkeen muuhun onnistunkin.
 
Huomista, parempaa päivää odotellessa.